健飞2017秋季体能分段赛第二站–折返跑

陪伴一个人一生中最重要的两项运动,一个是徒步,一个是跑步。跑步这么重要,又有多少人知道怎样跑步,如何科学的跑步,跑步的正确动作又是什么?此次健飞将通过折返跑比赛来提升孩子的跑步能力,让家长对跑步有新的认识和了解。

1. 折返跑作为所有运动项目的基础训练,大到职业运动员的折返跑训练,小到青少年体育课上的折返跑训练,证明折返跑在运动训练中的重要性。

2. 折返跑可以充分体现出队员的身体协调性、肌肉爆发力、肌肉协调力和肌肉耐力。通过折返跑的比赛,可以让队员在紧张状态下调整和调动身体的肌肉,充分展现出队员的运动能力。

3. 健飞开展活动永远符合体育精神,孩子参加健飞折返跑比赛能够培育体育精神,提高孩子的拼劲,坚韧能力,意志力,认清自己,懂得坚持,懂得接受现实。

4. 孩子的训练效果是检验教练教学水平的标准,折返跑作为健飞体能训练的主流项目之一,健飞拥有众多的高水平队员,六、七岁的队员折返跑成绩在30秒,十一、十二岁折返跑成绩在25秒左右,是国内参训队员总体折返跑水平最高的俱乐部。

5. 孩子在参加比赛的同时也能得到健飞八位教学经验丰富的全职教练的指导。

1、由于报名火爆,报名以缴费为准,每组限报40人,分组以过生日为准;报名形式队员姓名+年龄;

5、奖项设置:前八名获得晋级资格,设有小组冠亚季军,最佳拼搏以及道德风尚奖,还有全场三项总冠亚季军,将会获得精美户外装备;